Nach dem Training oder der Arbeit ist ein Saunaaufenthalt ein ideales Mittel, um die Seele baumeln zu lassen oder die Batterien nach einem stressigen Arbeitstag wieder aufzuladen.

Wegen der hohen Temperaturen entspannen sich die Muskeln in Ihrem Körper. Zugleich wird dank der heißen Luft in der Sauna die Durchblutung Ihrer Schleimhaut in Nase, Mund und Rachen verbessert.